Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning.
5 augusti
UPPSKATTNING
JAG VISAR MIN UPPSKATTNING TILL ANDRA NÄR JAG HELT UPPSKATTAR MIG SJÄLV
Alla jag känner måste uppskattas, även om jag behöver det från alla som jag känner. Att kunna berömma och uppskatta är andliga egenskaper som behöver näras genom att tänka på mig själv och att tänka på andra.
Alkoholiska familjer är experter på att hitta fel, misstag och dumhet i alla dess medlemmar. Den här typen av avskrivningar reducerar all kärlek och glädje till nästan ingenting. Gradvis, genom återhämtning, lär jag mig att tänka väl på mig själv, mina nära och kära.
Idag kommer jag att tänka på de människor jag uppskattar och säger det. Dessa människor uppskattar jag och säger så. Dessa människor är ljus längs min väg. Deras tro på mig ökar min tro på mig själv. Just nu kommer jag att tänka på mig själv i de finaste termerna. Jag uppskattar de som har hjälpt mig på vägen.
Jag är dålig på att visa min uppskattning mot andra. För jag uppskattar verkligen dem runt omkring mig. Mem jag kan vara dålig på att visa min uppskattning till dem. Jag uppskattar mig själv, nu när jag är nykter. Många ut av dem som jag har skadat i mitt missbruk har försvunnit. Jag har levt nykter nu i snart 26 år. Om 12 dagar så har jag vart nykter i 26 år. I 9 484 har jag vart utan alkohol över 1% frivilligt. Jag kan ha fått i mig alkohol ut av misstag, fast jag lyckades att inte börja dricka igen. Jag vet i dag att jag är allergisk mot alkohol.