Här kommer texten i från aca-wsc och det är hur jag tolkar den det är inte en godkänd översättning.
8 september
SJÄLVACCEPTANS
JAG ÄR KÄRLEKSFULL OCH KAPABEL PERSON
I min ursprungsfamilj var negativ jämförelse, anklagelser och skuld vanligt. När jag blev äldre, kan jag ha tagit med mig en hel del egen skuld.
Jag kommer inte längre att handla med självförakt. Jag avvisar negativ inre dialog som ständigt gör negativa jämförelser mellan mig själv och andra. Skam är inte längre en del av min identitet.
Tankar om att jag är felaktig eller inte riktigt bra släpps från mitt medvetande just nu. Jag är en älskvärd och kapabel person, och jag kommer inte att förkasta mig själv.
Jag är inte förlamad av medvetenheten om mina begränsningar och misstag, utan jag känner igen mig själv som en del av mänskligheten som är hel och värdefull. Genom att återhämta mig kan jag känna igen min skam utan att bli förpackad i den.
Jag lär mig att bekräfta mig inifrån.
Ja nu när jag har slutat att fly med alkohol. Det gjorde jag i från 17 augusti 1997 då jag slutade att dricka alkohol över 1%. Mina föräldrar är borta. Nu har jag bara min egna innre förälder att ta hand om
0 kommentar(er)
